Pentingnya Anak Mengenali Emosi

Kemampuan mengenali dan mengungkapkan emosi merupakan bagian penting dari perkembangan sosial dan emosional anak. Anak-anak yang mampu mengenali emosinya cenderung lebih mudah beradaptasi, membangun hubungan yang sehat, dan mengelola stres.

Guru TK di Sekolah Al-Madinah mengenali emosi anak dengan beberapa cara. Media yang digunakan salah satunya buku cerita atau kartu emosi. Buku bergambar dan kartu emosi bisa membantu anak mengenali berbagai ekspresi wajah dan perasaan. Saat membaca cerita, bunda guru menanyakan kepada anak: “Menurut kamu, tokoh ini sedang merasa apa?” Ini membantu mereka mengaitkan situasi dengan emosi.

Bunda guru juga bisa menggunakan cermin dan ekspresi wajah. Anak berdiri di depan cermin dan menirukan berbagai ekspresi (senang, sedih, marah, takut). Ini memberi kesadaran terhadap bagaimana emosi muncul di wajah mereka.

Labeling emosi secara verbal juga penting dikenalkan kepada anak yaitu dengan memberi contoh menyebutkan perasaan, misalnya: “Bunda sedih karena cuacanya hujan, jadi kita tidak bisa main di luar.” Di sekolah ramah anak ini guru juga memfasilitasi anak untuk mengungkapkan emosi dengan membuat “Jurnal Emosi”. Anak bisa menggambar atau menceritakan apa yang mereka rasakan hari itu. Ini melatih mereka mengungkapkan emosi secara sehat.

Untuk pembelajaran yang bervariasi, bunda guru  melakukan permainan peran (role-play). Anak diajak bermain peran, seperti menjadi dokter, guru, atau hewan peliharaan. Dalam permainan ini, anak bisa menyalurkan perasaannya secara tidak langsung.

Dalam keseharian guru di TKIT Al-Madinah yang dikenal sebagai sekolah Islami senantiasa melakukan regulasi emosi pada anak-anak. Tidak jarang saat bermain atau belajar anak-anak ada yang marah karena kesal sama temannya.

Kemampuan mengenali, mengungkapkan, dan mengatur emosi adalah fondasi penting dalam kecerdasan emosional anak. Guru berperan besar sebagai contoh dan fasilitator dalam proses ini. Dengan pendekatan yang konsisten dan penuh empati, anak akan tumbuh menjadi pribadi yang lebih sadar diri, empatik, dan tangguh secara emosional. Tentu saja ini menjadi komitmen kami sebagai sekolah swasta unggulan.

                                                                              Almadinah.....bergerak, juara !

Almadinah....bergerak juara !

Almadinah.....bermanfaat, bermartabat !"

Selengkapnya kunjungi Instagram kami @tkitalmadinahcibinong

youtube : @almadinah Tv